ダイエット

2025年8月24日

最近外食が多かったりお酒を飲む日が続いたりと暴飲暴食しています。いつもダイエットは食事制限をしてことごとく失敗しているので、今回は運動しようと思って友人も通っているジムに契約しました。空いた時間に行けるように頑張りたいです。

竹中