運動

2025年5月20日

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この年になって運動不足を感じ始めました。
最近は休みの日は運動公園を歩いています。
長年の運動不足からすぐ疲れるので、長くは足に結構くるのでまだ１日３周くらいです・・。

少しずつ継続して現状の体型などは維持していきたいと思います！

宮﨑

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